Hou je hoofd koel – Praktijk Sanders – Enschede

Huisartspraktijk J.B. Sanders

Het laatste nieuws over onze praktijk, zoals bijvoorbeeld afwezigheid of vaccinaties vindt u onder het kopje Nieuws of volg ons op facebook!

Verder vindt u op op deze website onder andere alle informatie over onze praktijk en gezondheidsinformatie. Ook kunt u zelf recepten aanvragen, afspraken inplannen of een vraag stellen via onze Patiëntenomgeving. Gebruikt u dit voor het eerst? Doorloop dan de eenmalige registratie door een account aan te maken. Zodra wij uw account hebben gekoppeld aan uw dossier, krijgt u hiervan een bericht en kunt u gebruik maken van de diensten.
Let op i.v.m. het Coronavirus is het tijdelijk niet mogelijk om zelf een afspraak in te plannen.

Terug naar overzicht

Hou je hoofd koel

Hoe ga jij om met de hitte? Vijf tips om de je hoofd koel te houden:
 
* Drink genoeg bij warm weer.
* Beperk lichamelijke inspanning ’s middags.
* Zo voorkomt u uitdroging en oververhitting van uw lichaam.
* Mogelijke klachten bij hitte zijn hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid.
* Bij een zonnesteek helpen een koele douche, in een koele omgeving gaan liggen en drinken.
 
Meer weten? Kijk op de website van thuisarts: https://www.thuisarts.nl/omgaan-met-warm-weer-hitte
Publicatiedatum: 27-07-2021