Huisartspraktijk J.B. Sanders

Het laatste nieuws over onze praktijk, zoals bijvoorbeeld afwezigheid of vaccinaties vindt u onder het kopje Nieuws of volg ons op facebook!

Verder vindt u op deze website onder andere alle informatie over onze praktijk en gezondheidsinformatie. Ook kunt u zelf recepten aanvragen, afspraken inplannen of een vraag stellen via onze Patiëntenomgeving. Gebruikt u dit voor het eerst? Doorloop dan de eenmalige registratie door een account aan te maken. Zodra wij uw account hebben gekoppeld aan uw dossier, krijgt u hiervan een bericht en kunt u gebruik maken van de diensten.

Terug naar overzicht

Hou je hoofd koel

Hoe ga jij om met de hitte? Vijf tips om de je hoofd koel te houden:
 
* Drink genoeg bij warm weer.
* Beperk lichamelijke inspanning ’s middags.
* Zo voorkomt u uitdroging en oververhitting van uw lichaam.
* Mogelijke klachten bij hitte zijn hoofdpijn, duizeligheid en misselijkheid.
* Bij een zonnesteek helpen een koele douche, in een koele omgeving gaan liggen en drinken.
 
Meer weten? Kijk op de website van thuisarts: https://www.thuisarts.nl/omgaan-met-warm-weer-hitte
Publicatiedatum: 27-07-2021